早起き

眠りにつく前に、
今日あった小さなことに感謝してみる。
一つだけでいいから。とっても小さな事でおーけー。

そうすると、寝坊助な私も、、
朝の目覚めが少しだけ気持ちよくなる。
そんな気がする。