millet

只今、栄養豊富な雑穀料理にハマり中。

今回はもちあわを炊いて…

美味しーいおあげに巻き巻き。

”もちあわロール”

高黍ミートローフと

キヌアのフルーツサラダで、、

雑穀プレート。

ちょっと変わったお料理も楽しいね。

嗚呼、食いしん坊万歳！